パーソナルボディーワークトレーニング |板橋区の整体院「いのうえ整体」地下鉄成増駅徒歩1分

姿勢改善、疲れにくい体へ

いくつになっても体はここまで楽に使える。

年齢は関係ありません！

マンツーマンで体の状態に合わせて、日常生活での体の動かし方を具体的にお伝えしていきます。

ネットやテレビのストレッチ等を試して体を痛めている方が多くいらっしゃるように感じます。

体力、筋力、骨格、痛みのある場所などは人それぞれですので、個々人の体に合わせてワークをすることが大切であると考えています。

疲れず、壊さず、衰えず

ジムのような筋力アップが目標ではありません。

筋力に頼らない体の動かし方なので、疲れずに怪我予防にもなります。

この先、一生使える体の知識を身につけましょう。

それぞれのペースに合わせて、この順番でボディーワークをしていきます。

※ご予約の際に『パーソナルボディーワークトレーニング希望』とお伝えください。

時間	25分
料金	3500円(税込)

１階にミスタードーナツさんがあるビルです。

電話番号：03-6315-3467

東京メトロ有楽町線・副都心線「地下鉄成増駅」４番出口から徒歩1分。
東武東上線「成増駅」から徒歩3分。

西武バス、国際興業バス「成増一町目」から徒歩1分。

西武バス「成増町」、国際興業バス「成増駅入口」から徒歩5分。

「いのうえ整体」までの道順（成増駅から）

道中、お気をつけてお越しください。

道に迷ったら03-6315-3467
までお電話くださいませ。
よろしくお願いいたします。