PMS(月経前症候群)

PMS(月経前症候群)とは

月経の約2週間前から起こる身体の不調です。生理が始まると症状が軽くなるのが特徴です。
生理がある女性の30~40%に月経前症候群があるといわれています。

PMS(月経前症候群)の症状

  • むくみ
  • 頭痛
  • しっかり寝ているけど、昼間も眠い
  • 甘いものが食べたくてしょうがなくなる
  • 眠れない
  • イライラする
  • 落ち込みやすくなる

PMSの薬

低用量ピル

メリット

生理の始まる日をある程度コントロール出来るようになる

デメリット

薬の副作用(めまいや吐き気)

ほとんど効果が無い

 

鎮痛剤

ロキソニンイブプロフェンなどがあります。

身体の炎症を抑えて、痛みを和らげます。鎮痛剤を長期間服用すると、自律神経のバランスを崩してしまいます。

生理痛と鎮痛剤

生理が来るとき、自分で身体に炎症を起こすしている状態です。 体温が上がります。

この時に、鎮痛剤(ロキソニンやイブなど)を飲んでしまうと身体の炎症を止めてしまいます。すると経血を上手く出せなくなって子宮内に残ります。この経血が子宮内に残っている状態が長く続くと、他の症状が出る可能性があります。

生理痛は無い方が良いです。食事、睡眠、身体を冷やさないなど、身体の調子を整えることが大切です。

当院の施術

骨盤を中心に身体全体の歪みを整え、血液の循環を良くします。
さらに、背中にある生理痛と関係するツボに優しい刺激を送ります。
そうすることで、生理前に起こるつらい不調が改善していきます。

施術の流れ

カウンセリング

カウンセリングシートにご記入していただき、今あなたがお悩みの症状についてお聞きします。

検査

カウンセリングシートに書いていただいた内容を元に、首・肩・骨盤・足などの状態をチェックしていきます。

整体施術

優しいタッチの施術で痛みの原因にアプローチし、あなたのお身体のお悩みを解消します。
身体全体のバランスを診ながら施術していきます。

今後の施術計画などの説明

最後に、あなたに合わせたセルフケア、次回ご予約の確認を致します。

 

お会計

お会計は現金のほかクレジットカードがご利用になれます。

施術・料金

整体

体幹の捻じれ歪みを調整し、骨格・筋肉・神経などのバランスを整えます。
従来の整体では改善しえなかった急性・慢性症状にも有効です。

肩こりや首こりだけでなく、
手・腕のしびれ、腰痛、坐骨神経痛、側弯症、頭痛、不妊症などの方にもご来院いただいております。

 

施術料金

整体

施術時間は約30分です。

【初回】

初診料 2,000円(税込)
施術料 6,000円(税込)
合計 8,000円(税込)

【2回目以降】

施術料 6,000円(税込)

 

クレジットカードご利用いただけます。

VISA、Master card、American Express、JCB、Diners Club、Discover
でお支払い可能です。

アクセス

住所:〒175-0094  東京都板橋区成増1-28-15林屋ビル507

1階にミスタードーナツさんがあるビルです。

電話番号:03-6315-3467

東京メトロ有楽町線・副都心線「地下鉄成増駅」4番出口から徒歩1分。
東武東上線「成増駅」から徒歩2分。

バスでお越しの方

西武バス、国際興業バス「成増一町目」から徒歩1分。

西武バス「成増町」、国際興業バス「成増駅入口」から徒歩5分。

車でお越しの方はこちらをご覧ください。

「いのうえ整体」までの道順(成増駅から)

①東武東上線「成増駅」の南口から出ます。

成増駅南口にも

②「成増駅」南口前の横断歩道を渡ります。

横断歩道

③古着屋さんの角を右に曲がります。

古着屋さんの角を曲がる

④ミスタードーナッツさんがある方へ横断歩道を渡ります。

横断歩道

⑤ミスタードーナツさんの隣に林屋ビル入り口があります。

ミスタードーナツさんの横から入ります

⑥エレベーターで5階に上がると看板が見えます。

いのうえ整体に到着

道中、お気をつけてお越しください。

道に迷ったら03-6315-3467 
までお電話くださいませ。
よろしくお願いいたします。

※駐車場はありませんので、近くのコインパーキングをご利用ください。