このような症状でお悩みではありませんか?
- 小さいころから頭痛で悩んでいる
- ズキズキと頭の片方が痛くなる
- 頭痛になると吐き気がする
- 薬を服用している
- 肩こり、首こりがひどい
このようなお悩みは当院にお任せください。
整体が初めての方も安心の、痛くないソフトな施術です。
お気軽にご相談くださいませ。

- 最短で身体を楽にする為に、初期集中施術をおすすめしています。
- 痛み解消のためのタイプ分け
- 内臓調整で根本改善
- お子様でも安心の痛くない整体
- 揉み返しの無い整体
1.最短で身体を楽にする為に、初期集中施術をおすすめしています。
短い間隔で施術をする事で、より施術が効果的になり体調が改善します。
初期集中施術のメリット
- 痛みが戻る前に施術をするので、回数を重ねる度に身体が楽になっていく。
- 長い期間続いた身体の不調や痛み、体質への施術効果がぐっと高まる。
- 痛くてつらい期間を最小限にできる。
- トータルの施術回数や通院回数が少なくなる。

施術間隔の目安
早く改善されたい方(急性期の方) | 週3回~ |
日常生活で不調を感じる方 | 週1~2回 |
症状が落ち着いてきた方 | 週1回 |
現状を維持したい方 | 2週間に1回 |
定期的に体のケアをしたい方 | 1か月に1回 |
治癒経過の見定めと早期改善のため、初回の施術と2回目の間隔は短い方が望ましいです。
特にアスリートや早く改善したい方は3日連続の施術がおすすめです。
また遠方よりお越しの方は1日2回(1回目から60分あけて2回目)の治療も可能です。
2.痛み解消のためのタイプ分け
当院では、痛み解消のタイプを調べます。
例えば、肩の痛みの場合ですと
- 肩を揉んでも良くならない
- マッサージを受けても直ぐに元に戻ってしまう
- 肩以外にも痛みが出る
とお悩みではありませんか?
実は、
肩の痛みを改善するにはポイントがあるんです。
①「腰タイプ」・・・腰の歪みが原因
②「足タイプ」・・・足の歪みが原因
③「内臓タイプ」・・・内臓の不調が原因

この3タイプから、
あなたに合った痛み解消タイプをみつけることが大切です。
痛み解消タイプは、お客様の体格、姿勢などからみつけていきます。
思わぬところに原因があるかもしれませんよ。
痛み解消タイプに合わせて施術すると・・・
「あっ、腕を上げても痛くない♪」
「手が背中まで届くようになった!」
とお客様に喜んでいただいております。
きっと施術による変化を実感できますよ。
3.内臓調整で根本改善!

当院では、患部の施術に加えて内臓の調整を行います。
内臓調整は胃、腸、肝臓などの各臓器と関連したポイントに刺激を入れることで、内臓の機能を回復させます。
首・肩の不調は内臓の疲れが原因であることも多いです。
体の中から良くすることで、表面に出ているつらい症状を根本から改善します。
特に夜眠れない、眠りが浅い方にもおススメです。
4.お子様でも安心の痛くない整体

「整体」というと、ボキボキする・ぐいぐい押す等の痛いイメージをお持ちの方も多いと思います。
強く押したり、揉んだり、パキパキする施術は、不安感や恐怖心から防御反応が出て身体を固めてしまいます。
防御反応は、体を整えるために必要な刺激が入っていくのを妨げてしまいます。
軽くソフトな刺激で施術した方が防御反応を起こさず、体に負荷をかけることなく身体を整えることができるのです。
当院では、痛みの無いソフト整体であなたのお身体の不調を改善していきます。
お子様、女性も安心して整体を受けていただけますよ。
「ぐいぐい押してないのに楽になった♪」と喜んでいただいております。
5.揉み返しのない整体
揉み返しは筋肉が傷ついて起こります。
硬くなった筋肉を強い力で押したりすると、硬くなった筋肉の繊維が壊れてしまうんです。
壊れた筋肉は治る時にさらに硬くなります。
このが揉み返しが出る施術は、受けた直後は楽になってもすぐに元に戻ったり、時には悪化してしまいます。
当院では強い力で押したりせず、一人ひとりの体に合った刺激で施術をします。
ほとんどが手を当てているくらいだったり、軽く揺らしているくらいの強さの施術です。
そもそも頭痛とは
頭痛は風邪、副鼻腔炎、眼科疾患、などの様々な病気が原因で起こります。
このほかにも慢性頭痛があります。
頭痛の原因は一般的には以下の様なものがあります。
慢性頭痛について
慢性頭痛には
- 原因が分からない、問題が見つからない「一次性頭痛」
- 危険な疾患が原因の「二次性頭痛」
この2つに分かれます。
この慢性頭痛の1割は二次性頭痛です。
しかし、
残りの9割の一次性頭痛は問題が見つからないものの、日常生活に支障が出てしまいます 。
頭痛外来でお薬をもらっている方です。
1.原因が分からない、問題が見つからない「一次性頭痛」
- 小さいころから頭痛で悩んでいる
- ズキズキと頭の片方が痛くなる
- 頭痛になると吐き気がする
- 薬を服用している
- 薬が無いと不安
病院を受診しても原因が見つからない頭痛は、整体で身体の歪みを整えることで改善する可能性があります。
2.危険な疾患が原因の「二次性頭痛」
- 突然の頭痛
- 今まで経験したことがないくらい痛む
- いつもと様子が違う
- 頻度と痛みが増していく
- 手足のしびれ
- ろれつが回らない
- 50歳以降の始めての頭痛
このような症状がある場合は、病院を受診する必要があります。
頭痛の種類は大きく分けて3つあります
- 緊張型頭痛
- 偏頭痛
- 群発頭痛
1.緊張型頭痛
3種類の頭痛の中で一番多いタイプがこの緊張型頭痛です。
最近は若い方にも増えてきている頭痛です。
- 頭全体、特に頭の後ろが締め付けられるような鈍痛
- 頭が重くて痛い
- 首も固まってて動かしにくい
- ほぼ毎日頭痛が起こる。
- 時間は30分くらいで治まったり、1日中痛いこともある。
- 首のコリ、肩コリ、肩甲骨のコリがある。
- めまいも出やすくとにかくカラダが疲れる、だるさがある。
- お風呂に入ると楽になるが朝起きたらまた頭の後ろが重い。
2.偏頭痛
緊張型頭痛の次に多いのが偏頭痛です。
頭の片側が痛いことが多いですが、両方痛い事もあります。
ズキズキと脈に合わせて痛みが強くなり、チカチカ眩しく光る症状は偏頭痛になる前兆です。
頭痛薬が効きにくい傾向にあります。
- 低体温、低血圧
- 足、ふくらはぎがむくんでいる
- 頭痛がひどくなると吐き気、めまいがする
- 季節の変わり目、梅雨、雨の日がツラい
- 閃輝暗点がでる
- まぶしい光が苦手
片頭痛の前兆
- 前兆のない片頭痛
- 前兆のある片頭痛
片頭痛に前兆がある場合は、疲労感、集中力が続かない、首が痛い、光や音が強く感じる、顔が青白くなるなどの症状が現れやすいです。
3.群発頭痛
緊張型頭痛、偏頭痛に比べて群発頭痛は少なく、日本では1万人に1人程度です。
緊張型頭痛、偏頭痛に比べて重い頭痛です。
年に1回、数か月に1回、毎日決まった時間に頭痛になるなど、頻度は様々です。
- 目の奥が痛い
- こめかみが痛い
- 頭痛に周期がある
- 頭痛薬が手放せない
- 頭が痛くて朝起きれない
- 学校、会社を休んでいる
当院での「頭痛」へのアプローチ
- 肩こりからくる頭痛
- 鎖骨の歪みからくる頭痛
- 首の歪みからくる頭痛
- 体の冷えからくる頭痛
1.肩こりからくる頭痛

肩こりが悪化すると頭痛をともなう場合があります。
肩こりは僧帽筋などの筋肉の緊張による症状です。
肩こりによって首周りの筋肉が固まってしまうと、頭に流れる血液が少なくなり頭痛が起こります。
僧帽筋など首周りの筋肉が緊張する原因には内臓の不調があり、疲労している内臓の部位によって頭痛の場所が変わります。
筋肉の緊張を緩めることと、おなかの調子を整えることが大切です。
2.鎖骨の歪みからくる頭痛

肩こりでお悩みの方の多くが、左右の肩の高さが違っています。
なぜ肩の高さが違っているかというと、肩につながっている骨の一つである鎖骨が歪んでしまっている状態です。
この鎖骨が歪むと、鎖骨下動脈や椎骨動脈といった血管を圧迫してしまいます。
すると、頭に流れる血液が少なくなってしまうので、頭痛が起こってしまうのです。
3.首の歪みからくる頭痛

頚椎(首の骨)の横には椎骨動脈(ついこつどうみゃく)
この左右の椎骨動脈が合流して脳底動脈(のうていどうみゃく)
首の骨が歪んだり、首の筋肉が緊張状態が続くと、
すると、左右の椎骨動脈の血液の流れる量に差が出てしまいます。
この脳底動脈に流れる血流量の差が頭痛やめまいの原因となります。
頭と首の境目辺りが硬くなっていることが多いですね。
4.体の冷えからくる頭痛

頭痛がある方は体が冷えていることが多いです。
手足が冷たい、お腹が冷たいなどと感じる方だけではなく、よく汗をかく方も体が冷えていることがあります。
冷えた状態が続いてしまうと、体が硬くなって血液の流れが悪くなります。
すると、頭に流れる血液の量も少なくなってしまうので、冷えは頭痛につながるのです。
冷たい物を食べたり、エアコンで身体を冷やさないようにするのが大切です。
厚着をし過ぎたり、身体を温め過ぎると、かえって身体が冷やそうとするので注意が必要です。
頭痛に対する当院の施術

まず検査をして頚椎、首の歪みや肩の動きなどを診てから首と肩の歪みを整えます。
首だけでなく、足から首にアプローチして整える方法も使います。
むち打ちの症状がある方は、足からアプローチで良くなる方がすごく多いです。
それから内臓もチェックします。
首の痛みや頭痛で痛み止めを飲んでいる場合、肝臓が疲れてる可能性があります。
その時は、整体における肝臓のチェックをして肝臓調整をします。
優しい施術ですのでお子様も安心して受けていただけます。
症例
ビフォーアフター
巻き肩


※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

首の痛みや頭痛が楽になりました。
①どのような症状でお困りでしたか?
首の痛み、頭痛
②施術を受けての感想をお願いします。
パソコンに向かっている時間が長いせいか首の痛みや頭痛がひどく、仕事も手に付かなくなってしまう程なのですが施術後は毎回楽になって帰れます。
長年の腰痛もあったのですが気にならなくなっています。
身体全体の調子を整えてもらえて助かっています。
③来院しようか迷っている方にメッセージをお願いします。
以前に首の施術でボキボキされて調子が悪くなった経験がありますが、ここはソフトな施術なのでボキボキが苦手な方にもお薦めです。
(Y.Sさん/30代 女性)
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
頭痛がほとんど出なくなりました!

肩こりからくる頭痛と長年付き合ってきましたが、頭痛がひどい時は1週間くらいに長引くようになり、まずいと思い、身体を根本的に治すためお世話になりました。
効果は1回の施術で自然と姿勢が良くなったこと、歩きやすくなったこと、腕をまわしやすくなったこと、肩甲骨が見えるようになったことです。
整体で効果が出たことがなかったので、とてもビックリしました。
通うようになって、今は頭痛がほとんど出なくなりました。
揉んだり押したりしていない施術なのに、いつも何でだろ?と思いながら通っています。
先生のお人柄も良く、癒して頂いてます。
これからも定期的にメンテナンスをしに通わせて頂きますね。いつもありがとうございます。
板橋区 30代女性 T.T様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。


整体

体幹の捻じれ歪みを調整し、骨格・筋肉・神経などのバランスを整えます。
従来の整体では改善しえなかった急性・慢性症状にも有効です。
肩こりや腰痛だけでなく、
頭痛、坐骨神経痛、側弯症、自律神経の不調などの方にもご来院いただいております。
施術時間
初回は問診・検査含めて約40分です。
2回目以降は約30分です。
施術料金
整体
【初回】
初診料 | 2,200円(税込) |
施術料 | 6,600円(税込) |
合計 | 8,800円(税込) |
【2回目以降】
施術料 | 6,600円(税込) |
お支払方法

現金またはクレジットカードでお支払い可能です。

住所:〒175-0094 東京都板橋区成増1-28-15林屋ビル507
1階にミスタードーナツさんがあるビルです。
電話番号:03-6315-3467
東京メトロ有楽町線・副都心線「地下鉄成増駅」4番出口から徒歩1分。
東武東上線「成増駅」から徒歩2分。
バスでお越しの方

「いのうえ整体」までの道順(成増駅から)
①東武東上線「成増駅」の南口から出ます。

②「成増駅」南口前の横断歩道を渡ります。

③古着屋さんの角を右に曲がります。

④ミスタードーナッツさんがある方へ横断歩道を渡ります。

⑤ミスタードーナツさんの隣に林屋ビル入り口があります。

⑥エレベーターで5階に上がると看板が見えます。

お電話ありがとうございます、
いのうえ整体でございます。