頭痛 |成増の整体院「いのうえ整体」

このような症状でお悩みではありませんか？

小さいころから頭痛で悩んでいる
ズキズキと頭の片方が痛くなる
頭痛になると吐き気がする
薬を服用している
肩こり、首こりがひどい

このようなお悩みは当院にお任せください。

整体が初めての方も安心の、痛くないソフトな施術です。

お気軽にご相談くださいませ。

最短で身体を楽にする為に、初期集中施術をおすすめしています。
痛み解消のためのタイプ分け
内臓調整で根本改善
お子様でも安心の痛くない整体
揉み返しの無い整体

1.最短で身体を楽にする為に、初期集中施術をおすすめしています。

短い間隔で施術をする事で、より施術が効果的になり体調が改善します。

初期集中施術のメリット

痛みが戻る前に施術をするので、回数を重ねる度に身体が楽になっていく。
長い期間続いた身体の不調や痛み、体質への施術効果がぐっと高まる。
痛くてつらい期間を最小限にできる。
トータルの施術回数や通院回数が少なくなる。

施術間隔の目安

早く改善されたい方（急性期の方）	週３回～
日常生活で不調を感じる方	週１～2回
症状が落ち着いてきた方	週1回
現状を維持したい方	2週間に1回
定期的に体のケアをしたい方	1か月に1回

治癒経過の見定めと早期改善のため、初回の施術と2回目の間隔は短い方が望ましいです。
特にアスリートや早く改善したい方は3日連続の施術がおすすめです。
また遠方よりお越しの方は1日2回（1回目から60分あけて2回目）の治療も可能です。

2.痛み解消のためのタイプ分け

当院では、痛み解消のタイプを調べます。

例えば、肩の痛みの場合ですと

肩を揉んでも良くならない
マッサージを受けても直ぐに元に戻ってしまう
肩以外にも痛みが出る

とお悩みではありませんか？
実は、
肩の痛みを改善するにはポイントがあるんです。

①「腰タイプ」・・・腰の歪みが原因

②「足タイプ」・・・足の歪みが原因

③「内臓タイプ」・・・内臓の不調が原因

この３タイプから、
あなたに合った痛み解消タイプをみつけることが大切です。
痛み解消タイプは、お客様の体格、姿勢などからみつけていきます。
思わぬところに原因があるかもしれませんよ。

痛み解消タイプに合わせて施術すると・・・
「あっ、腕を上げても痛くない♪」
「手が背中まで届くようになった！」
とお客様に喜んでいただいております。
きっと施術による変化を実感できますよ。

3.内臓調整で根本改善！

当院では、患部の施術に加えて内臓の調整を行います。
内臓調整は胃、腸、肝臓などの各臓器と関連したポイントに刺激を入れることで、内臓の機能を回復させます。
首・肩の不調は内臓の疲れが原因であることも多いです。
体の中から良くすることで、表面に出ているつらい症状を根本から改善します。
特に夜眠れない、眠りが浅い方にもおススメです。

4.お子様でも安心の痛くない整体

「整体」というと、ボキボキする・ぐいぐい押す等の痛いイメージをお持ちの方も多いと思います。

強く押したり、揉んだり、パキパキする施術は、不安感や恐怖心から防御反応が出て身体を固めてしまいます。
防御反応は、体を整えるために必要な刺激が入っていくのを妨げてしまいます。
軽くソフトな刺激で施術した方が防御反応を起こさず、体に負荷をかけることなく身体を整えることができるのです。

当院では、痛みの無いソフト整体であなたのお身体の不調を改善していきます。
お子様、女性も安心して整体を受けていただけますよ。

「ぐいぐい押してないのに楽になった♪」と喜んでいただいております。

5.揉み返しのない整体

揉み返しは筋肉が傷ついて起こります。
硬くなった筋肉を強い力で押したりすると、硬くなった筋肉の繊維が壊れてしまうんです。
壊れた筋肉は治る時にさらに硬くなります。
このが揉み返しが出る施術は、受けた直後は楽になってもすぐに元に戻ったり、時には悪化してしまいます。

当院では強い力で押したりせず、一人ひとりの体に合った刺激で施術をします。
ほとんどが手を当てているくらいだったり、軽く揺らしているくらいの強さの施術です。

そもそも頭痛とは

頭痛は風邪、副鼻腔炎、眼科疾患、などの様々な病気が原因で起こります。
このほかにも慢性頭痛があります。

頭痛の原因は一般的には以下の様なものがあります。

慢性頭痛について

慢性頭痛には

原因が分からない、問題が見つからない「一次性頭痛」
危険な疾患が原因の「二次性頭痛」

この２つに分かれます。

この慢性頭痛の１割は二次性頭痛です。
しかし、
残りの９割の一次性頭痛は問題が見つからないものの、日常生活に支障が出てしまいます。
頭痛外来でお薬をもらっている方です。

1.原因が分からない、問題が見つからない「一次性頭痛」

小さいころから頭痛で悩んでいる
ズキズキと頭の片方が痛くなる
頭痛になると吐き気がする
薬を服用している
薬が無いと不安

病院を受診しても原因が見つからない頭痛は、整体で身体の歪みを整えることで改善する可能性があります。

2.危険な疾患が原因の「二次性頭痛」

突然の頭痛
今まで経験したことがないくらい痛む
いつもと様子が違う
頻度と痛みが増していく
手足のしびれ
ろれつが回らない
50歳以降の始めての頭痛

このような症状がある場合は、病院を受診する必要があります。

頭痛の種類は大きく分けて３つあります

緊張型頭痛
偏頭痛
群発頭痛

1.緊張型頭痛

３種類の頭痛の中で一番多いタイプがこの緊張型頭痛です。
最近は若い方にも増えてきている頭痛です。

頭全体、特に頭の後ろが締め付けられるような鈍痛
頭が重くて痛い
首も固まってて動かしにくい
ほぼ毎日頭痛が起こる。
時間は３０分くらいで治まったり、１日中痛いこともある。
首のコリ、肩コリ、肩甲骨のコリがある。
めまいも出やすくとにかくカラダが疲れる、だるさがある。
お風呂に入ると楽になるが朝起きたらまた頭の後ろが重い。

2.偏頭痛

緊張型頭痛の次に多いのが偏頭痛です。

頭の片側が痛いことが多いですが、両方痛い事もあります。
ズキズキと脈に合わせて痛みが強くなり、チカチカ眩しく光る症状は偏頭痛になる前兆です。
頭痛薬が効きにくい傾向にあります。

低体温、低血圧
足、ふくらはぎがむくんでいる
頭痛がひどくなると吐き気、めまいがする
季節の変わり目、梅雨、雨の日がツラい
閃輝暗点がでる
まぶしい光が苦手

片頭痛の前兆

前兆のない片頭痛
前兆のある片頭痛

片頭痛に前兆がある場合は、疲労感、集中力が続かない、首が痛い、光や音が強く感じる、顔が青白くなるなどの症状が現れやすいです。

3.群発頭痛

緊張型頭痛、偏頭痛に比べて群発頭痛は少なく、日本では１万人に１人程度です。
緊張型頭痛、偏頭痛に比べて重い頭痛です。
年に１回、数か月に１回、毎日決まった時間に頭痛になるなど、頻度は様々です。

目の奥が痛い
こめかみが痛い
頭痛に周期がある
頭痛薬が手放せない
頭が痛くて朝起きれない
学校、会社を休んでいる

当院での「頭痛」へのアプローチ

肩こりからくる頭痛
鎖骨の歪みからくる頭痛
首の歪みからくる頭痛
体の冷えからくる頭痛

1.肩こりからくる頭痛

肩こりが悪化すると頭痛をともなう場合があります。

肩こりは僧帽筋などの筋肉の緊張による症状です。
肩こりによって首周りの筋肉が固まってしまうと、頭に流れる血液が少なくなり頭痛が起こります。
僧帽筋など首周りの筋肉が緊張する原因には内臓の不調があり、疲労している内臓の部位によって頭痛の場所が変わります。
筋肉の緊張を緩めることと、おなかの調子を整えることが大切です。

2.鎖骨の歪みからくる頭痛

肩こりでお悩みの方の多くが、左右の肩の高さが違っています。
なぜ肩の高さが違っているかというと、肩につながっている骨の一つである鎖骨が歪んでしまっている状態です。
この鎖骨が歪むと、鎖骨下動脈や椎骨動脈といった血管を圧迫してしまいます。
すると、頭に流れる血液が少なくなってしまうので、頭痛が起こってしまうのです。