捻挫(足首の痛み)

どうして当院の施術で捻挫が良くなるのか

そもそも捻挫とは

靭帯(じんたい)は骨同士を繋ぎとめが、関節を支えているバンドのような役目をしています。

関節を包む靭帯などが損傷した状態が捻挫(ねんざ)です。

足首の捻挫は、足首を支える強度以上に内側にひねったり、外側にひねったりすることで靭帯が傷ついたり、切れたりする(断裂)状態です。

捻挫の種類

1.内反捻挫、外側捻挫

足が内側にひねった時に起こります。スポーツでは一番起こりやすい捻挫(ねんざ)です。

2.外反捻挫な、内側捻挫

足が外側にひねった時に起こります。

一般的な整形外科や接骨院での対処法

  1. 保存療法
  2. 痛み止め薬
  3. 手術(靭帯断裂の場合)

ほとんどの場合、冷やして固定する保存療法が行われます。

しかし、これだけでは良くならないことが多いです。骨の歪みが残っていることが多いので、また捻挫を繰り返しやすくなります。

 

なぜ捻挫が癖になるの?

実は、捻挫をすると足関節の靭帯を痛めるだけでなく、腓骨(ひこつ)(すねの隣にある骨)が下がってしまいます。
腓骨が下がっている状態はほとんど痛みは出ませんが、足が着地する時に足首が不安定なので再び捻挫しやすいのです。

くるぶしの高さが違う

  • 足首の痛みが長引いている
  • 足首の動きが悪い
  • 足に違和感がある
  • 足首が腫れて、くるぶしが見えない

このような症状の場合、くるぶしの高さが違っていることが多いです。

内側と外側のくるぶしを比べてみて、外側のくるぶしが大きく下がっていたら、足の痛みの原因かもしれません。
足首の歪みは体全体に影響するので、早めの対処が大切です。

捻挫に対する当院の施術

足首の骨を弱い力で調整して正しい位置へ戻します。

膝や股関節の歪みもあることが多いので、歪みをチェックし調整します。

痛みや腫れは2,3回で取れることが多いです。

痛みが取れた後、さらに2,3回足首の調整をしておくと、もっと良い状態になります。

 

お客様の声

生理周期が基準内に入るようになりました。

お客様写真
アンケート用紙

はじめは子宮や内臓周りの冷えが気になり、不妊治療の一環として来院しました。

内臓調整の施術中はお腹がギュルギュルと動き出しているのを感じました。施術が終わると身体の憑き物が落ちたように軽くなり、不思議なことに優しい気持ちが広がりました。
なぜだろう?と井上先生に尋ねると “深く息が吸えるようになったからかもしれませんね”と仰って頂き納得しました。30分後には便通もありました。

驚いたのが、夜はシャワーだけだったのに、布団に入ると温泉に浸かった後のように体がポカポカと温かでした
施術後の体の反応が楽しみで今も2週間に1度通わせて頂いています。

今2ヶ月通って変化したところは高温期にしっかり体温が上がるようになり、生理周期が基準内に入るようになりました。
内臓調整の他、体の気になるところを伝えると一緒対応して下さいます。
長く歩くと足首が痛くなり、パンプスやヒールを履くと足にマメが出来ると伝えたところ、何度か足首を調整して頂き、マメも出来なくなり足首もスッキリしてきました。

丁寧な対応にとても感謝しています。今後とも宜しくお願い致します。

練馬区 Y.Sさん 30代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

施術の流れ

カウンセリング

カウンセリングシートにご記入していただき、今あなたがお悩みの症状についてお聞きします。

検査

カウンセリングシートに書いていただいた内容を元に、首・肩・骨盤・足などの状態をチェックしていきます。

整体施術

優しいタッチの施術で痛みの原因にアプローチし、あなたのお身体のお悩みを解消します。
身体全体のバランスを診ながら施術していきます。

今後の施術計画などの説明

最後に、あなたに合わせたセルフケア、次回ご予約の確認を致します。

 

お会計

お会計は現金のほかクレジットカードがご利用になれます。

施術・料金

整体

体幹の捻じれ歪みを調整し、骨格・筋肉・神経などのバランスを整えます。
従来の整体では改善しえなかった急性・慢性症状にも有効です。

肩こりや首こりだけでなく、
手・腕のしびれ、腰痛、坐骨神経痛、側弯症、頭痛、不妊症などの方にもご来院いただいております。

 

施術料金

整体

施術時間は約30分です。

【初回】

初診料 2,000円(税込)
施術料 6,000円(税込)
合計 8,000円(税込)

【2回目以降】

施術料 6,000円(税込)

 

クレジットカードご利用いただけます。

VISA、Master card、American Express、JCB、Diners Club、Discover
でお支払い可能です。

アクセス

住所:〒175-0094  東京都板橋区成増1-28-15林屋ビル507

1階にミスタードーナツさんがあるビルです。

電話番号:03-6315-3467

東京メトロ有楽町線・副都心線「地下鉄成増駅」4番出口から徒歩1分。
東武東上線「成増駅」から徒歩2分。

バスでお越しの方

西武バス、国際興業バス「成増一町目」から徒歩1分。

西武バス「成増町」、国際興業バス「成増駅入口」から徒歩5分。

車でお越しの方はこちらをご覧ください。

「いのうえ整体」までの道順(成増駅から)

①東武東上線「成増駅」の南口から出ます。

成増駅南口にも

②「成増駅」南口前の横断歩道を渡ります。

横断歩道

③古着屋さんの角を右に曲がります。

古着屋さんの角を曲がる

④ミスタードーナッツさんがある方へ横断歩道を渡ります。

横断歩道

⑤ミスタードーナツさんの隣に林屋ビル入り口があります。

ミスタードーナツさんの横から入ります

⑥エレベーターで5階に上がると看板が見えます。

いのうえ整体に到着

道中、お気をつけてお越しください。

道に迷ったら03-6315-3467 
までお電話くださいませ。
よろしくお願いいたします。

※駐車場はありませんので、近くのコインパーキングをご利用ください。