

このような症状でお悩みではありませんか?
- 肩が痛くて腕を上げられない
- 肩が痛くて着替えるのが辛い
- 眠れないほど肩がズキズキ痛む
- 肩が痛くて背中に腕を回せない
- 湿布や注射をしても治らない
- いくつも病院や整骨院に行ったが症状が改善しない
もう大丈夫ですよ。
整体が初めての方も安心の、痛くないソフトな施術です。
お気軽にご相談くださいませ。
- 初めのうちは、間隔を詰めてお体を診ています
- どこに負担がかかっているかを見ていきます
- 内臓の調整もあわせて行います
- お子様でも安心のソフトな整体
- 揉み返しの無い整体
- 神経の働きから体を整えます
1.初めのうちは、間隔を詰めてお体を診ています
体が変化している間は、短い間隔で診させていただくほうが確かめやすくなります。
落ち着いてきたら、少しずつ間隔をあけていきます。
短い間隔で来ていただく場合の目安
- 痛みが戻る前に施術をするので、回数を重ねるごとに体が楽になっていく
- つらい期間を短くしやすくなる
- 長く続いている不調ほど、間隔を詰めたほうが変化を確かめやすい
- 結果として、トータルの通院回数が少なくなることが多い
施術間隔の目安
| 痛みや痺れが強い方 | 3日間連続施術や週3~5回 |
| 可動域の制限や痛みがある場合 |
週1~2回 |
| 痛みが和らぎ、違和感やハリ感がある状態 |
2、3週間に1回 |
| 定期的にお体のケアをしたい方 |
4~5週間に1回 |
初回と2回目の間隔は短いほうが、経過を見定めやすくなります。症状が重い場合は3日連続でお受けいただくこともあります。
遠方からお越しの方は、1日に2回(1回目から60分あけて2回目)お受けいただくことも可能です。
2.どこに負担がかかっているかを見ていきます
同じ症状でも、負担がかかっている場所は方によって違います。
例えば、肩こりの場合ですと
- 肩を揉んでも良くならない
- マッサージを受けても直ぐに元に戻ってしまう
- 肩こりだけでなく、頭痛や目の疲れも出る
とお悩みではありませんか?
こうした場合、肩そのものではなく、別のところに負担がかかっていることがあります。
①「腰タイプ」・・・腰の歪みが関係している場合
②「足タイプ」・・・足の歪みが関係している場合
③「内臓タイプ」・・・内臓の疲れが関係している場合
どこに負担がかかっているかは、体格や姿勢、生活の習慣をうかがいながら見ていきます。
思わぬところが関係していることもあります。
3.内臓の調整もあわせて行います
当院では、患部の施術に加えて内臓の調整を行います。
内臓調整は胃、腸、肝臓などの各臓器と関連したポイントに刺激を入れることで、内臓の機能を回復させます。
首・肩の不調は内臓の疲れが原因であることも多いです。
体の内側から見ていくことで、表面に出ている不調にも向き合っていきます。
特に夜眠れない、眠りが浅い方にもおススメです。
4. お子様でも安心のソフトな整体
「整体」というと、ボキボキする・ぐいぐい押す等の痛いイメージをお持ちの方も多いと思います。
強く押したり、揉んだり、パキパキする施術は、不安感や恐怖心から防御反応が出て身体を固めてしまいます。
防御反応は、体を整えるために必要な刺激が入っていくのを妨げてしまいます。
軽くソフトな刺激で施術した方が防御反応を起こさず、体に負荷をかけることなく身体を整えることができるのです。
当院では、体に負担の少ないソフトな整体で、お身体の状態に向き合っていきます。
お子様、女性も安心して整体を受けていただけます。
5.揉み返しのない整体
揉み返しは筋肉が傷ついて起こります。
硬くなった筋肉を強い力で押したりすると、硬くなった筋肉の繊維が壊れてしまうんです。
壊れた筋肉は治る時にさらに硬くなります。
この揉み返しが出る施術は、受けた直後は楽になってもすぐに元に戻ったり、時には悪化してしまいます。
当院では強い力で押したりせず、一人ひとりの体に合った刺激で施術をします。
ほとんどが手を当てているくらいだったり、軽く揺らしているくらいの強さの施術です。
6. 神経の働きから体を整えます
全身のいたるところにある神経に刺激を送ることによって、神経の働きの回復を促します。
神経の働きが回復することで、内臓の機能・筋肉の働きや血流にも関わる施術です。
神経に刺激を与えるソフトな施術ですので、局所的なアプローチだけではない施術が可能になります。
ふらつき・力が入りずらい・痛みなどの不調のほか、スポーツをされる方のコンディション調整にもご利用いただいています。
そもそも四十肩・五十肩とは
四十肩・五十肩は肩関節の炎症による痛みが出る症状です。
四十肩と五十肩、何が違うの?
「四十肩」と「五十肩」は、実は同じ症状です。
医学的な正式名称は「肩関節周囲炎」といい、発症した年代によって呼び方が変わっているだけで、症状や原因に違いはありません。
- 40代で発症した場合 → 四十肩
- 50代で発症した場合 → 五十肩
そのため、30代や60代で同じような症状が出た場合も、基本的には四十肩・五十肩と同じものと考えて問題ありません。
年齢に関わらず、肩関節周囲の炎症や動きにくさが起こっている状態、という点は共通しています。
四十肩・五十肩の原因
四十肩・五十肩の原因ははっきと分かっていないとされています。
当院では
- 肩の関節の歪み
- 腰の歪み
- 内臓の不調
の3つを主な原因と考えて施術します。
1.肩の関節の歪み
- 左右の肩の高さが違う
- 肩が前に出ている
- 猫背が気になる
- 背中も痛くなる
このような症状がある方は、肩の関節の歪みからきている可能性があります。
肩の関節が歪むことで、関節内に炎症がおこり痛みが出ます。
2.腰の歪み
- 腰が痛む
- 骨盤の高さが違う
- 足の長さが違うように感じる
このような症状が気になる方は、腰の歪みが原因で肩が痛くなっている可能性があります。
腰が歪むと上半身でバランスを取ろうとして、首や肩に力が入ります。
この状態が続くと、肩が上手く動かなくなり痛みが出ます。
3.内臓の不調
内臓の不調の場合は、特に肝臓、心臓が疲れていると、内臓を守ろうとして身体がねじれます。
この状態が続くと身体のねじれが肩の動きを悪くしてしまい肩に痛みが出てしまいます。
- 左右の肋骨の高さが違う
- お腹の不調が続く
このような症状が気になる方は、内臓の不調が原因の可能性があります。
四十肩・五十肩と間違えやすい症状
肩の痛みや動かしにくさは、実は四十肩・五十肩ではなく、別の病気が原因のこともあります。
腱板断裂(けんばんだんれつ)
肩関節を支える腱が切れてしまう怪我です。
転倒したり、重い物を持ち上げたりした際に急に痛みが出た場合は、四十肩ではなくこちらの可能性があります。
自然には治らないことが多く、病院での検査が必要です。
石灰沈着性腱板炎(せっかいちんちゃくせいけんばんえん)
肩の腱にカルシウムの結晶が溜まり、急激な炎症を起こす病気です。
四十肩がじわじわと痛みが強くなっていくのに対し、こちらはある日突然、夜も眠れないほどの激痛が起こるのが特徴です。
頚椎(けいつい)由来の痛み
首の神経が圧迫されることで、肩や腕に痛み・しびれが出ることがあります。
肩そのものよりも、首を動かしたときに症状が変わる場合はこちらが疑われます。
これらは症状だけで四十肩・五十肩と見分けるのが難しいこともあります。
少しでも「いつもの肩こりや四十肩と違う」と感じたら、次の「受診の目安」もあわせてご確認ください。
病院の受診をおすすめする症状
四十肩・五十肩の多くは、姿勢のクセによる肩関節周囲の炎症で、整体でのケアが可能です。
ただし、下記のような症状がある場合は、腱板断裂や石灰沈着性腱板炎など、別の原因が隠れている可能性があるため、まず病院(整形外科)を受診してください。
- 転倒や外傷がきっかけで急に痛くなった
- 安静にしていても常にズキズキ痛む(動かした時だけでなく)
- 夜間、激痛で目が覚めるほどの痛みが急に始まった
- しびれや力が入らない感覚を伴う
- 発熱を伴う
上記に当てはまらない一般的な四十肩・五十肩であれば、当院での施術が可能です。
すでに病院を受診し、検査で特に異常が見つからなかった場合も、遠慮なくご相談ください。
ご不安な場合は、ご来院前にお電話でご相談いただくことも可能です。
四十肩・五十肩に対する当院の施術
当院では、痛みを取ってから可動域を広げる施術をしていきます。
痛みが強い時は、筋肉の緊張だけでなく炎症を起している可能性があります。
炎症が治まるまでは、痛みが出たり引いたりと体調に波があることも多いです。
施術内容は、肩が前に巻き込む原因となる各内臓や筋肉を調整し、身体の歪みを取っていきます。
腰が辛くなくても肩関節のねじれが肋骨や腰の歪み・緊張と関係していることが多いので、背中と腰の調整も行います。
癒着が強い場合は、改善まで時間がかかることがあります。
セルフでできる肩の体操もお伝えします。
Before After
巻き肩
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
猫背(80代 女性)
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
30代 女性「首肩の痛みと膝の違和感」
いつもお世話になっております。
肩首の痛みと、左膝の違和感で施術を受けました。
子供も連れての施術でしたが、
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
首、肩、背中の痛みとしびれが気にならなくなりました。
いのうえ整体さんに通って2ヶ月ほどで、それまで苦しんできた首、肩、背中の痛みとしびれが気にならなくなりました。
グイグイモミモミ系マッサージに長い間頼ってきましたが効果は一時限り、こちらはソフトタッチで気持ち良くウトウトするくらいですが回数を重ねる度に効果は定着していきます。
今はだいぶ良くなったので、これからはメンテナンスのつもりで、定期的に通院しようと思っています。
50代 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
整体
体幹の捻じれ歪みを調整し、骨格・筋肉・神経などのバランスを整えます。
急性・慢性を問わず、さまざまな症状の方にご来院いただいております。
肩こりや腰痛だけでなく、
頭痛、坐骨神経痛、側弯症、自律神経の不調などの方にもご来院いただいております。
施術時間
施術時間は約30分です。
施術料金
整体
【初回】
| 初診料 | 2,300円(税込) |
| 施術料 | 7,000円(税込) |
| 合計 | 9,300円(税込) |
【2回目以降】
| 施術料 | 7,000円(税込) |
※整体施術は医療行為ではない為、保険をご利用頂くことができません。
整体回数券
短期集中でのご利用、継続利用をご希望のお客様はぜひご利用くださいませ。
ご家族でシェアしてご利用も可能です。
クレジットカードでお支払い
| 期限3か月 5回分 | 32,000円(税込) |
現金でお支払い
| 期限3か月 5回分 | 31,000円(税込) |
・施術2回目以降のお客様を対象にさせて頂きます。
(ご家族でご利用される際も同様です)
・回数券を忘れた場合は使用できません。
・再発行はできません。
・
お支払方法
現金またはクレジットカードでお支払い可能です。
住所:〒175-0094 東京都板橋区成増1-28-15林屋ビル507
1階にミスタードーナツさんがあるビルです。
電話番号:03-6315-3467
東京メトロ有楽町線・副都心線「地下鉄成増駅」4番出口から徒歩1分。
東武東上線「成増駅」から徒歩3分。
バスでお越しの方
「いのうえ整体」までの道順(成増駅から)
①東武東上線「成増駅」の南口から出ます。
②「成増駅」南口前の横断歩道を渡ります。
③古着屋さんの角を右に曲がります。
④ミスタードーナッツさんがある方へ横断歩道を渡ります。
⑤ミスタードーナツさんの隣に林屋ビル入り口があります。
⑥エレベーターで5階に上がると看板が見えます。





お電話ありがとうございます、
いのうえ整体でございます。