このような症状でお悩みではありませんか?
○何度もぎっくり腰になる。
○最近、頭痛の回数が増えるようになった。
○デスクワークで腰が痛くなる。
○いくつも病院や整骨院に行ったが、良い状態が続かない。
○病院の検査で問題が見つからなかった症状を相談したい。
○自律神経の不調が続いている。
○冷えが気になる。
○定期的に体のケアをしたい。
このようなお悩みは、どうぞご相談ください。
整体が初めての方にも受けていただける、痛みの少ないソフトな施術です。
当院をお勧めの方
- 初めて整体に行く
- マッサージや整骨院で、一時的に症状が楽になっても良い状態が続かない
- 強い刺激(バキバキ・グイグイ)の施術が怖い
- 慢性的な症状や体質のことを相談したい
- 病院に行っても原因がわからなかった症状を相談したい
- お仕事、学校、スポーツに早く復帰したい
- 試合前に体のコンディションを整えたい
- 毎日を元気に過ごすために、定期的に体のケアをしたい
はじめまして。
いのうえ整体の井上京一です。
HPをご覧いただきましてありがとうございます。
当院では、施術とあわせてセルフケアもお伝えしています。施術を受けている時間より、日常を過ごす時間のほうがずっと長いからです。
痛みが取れたら終わり、ではなく、何かあったときにいつでもご相談いただける場所でありたいと考えています。
どうぞお気軽にご相談ください。
- 初めのうちは、間隔を詰めてお体を診ています
- どこに負担がかかっているかを見ていきます
- 内臓の調整もあわせて行います
- お子様でも安心のソフトな整体
- 揉み返しの無い整体
- 神経の働きから体を整えます
1.初めのうちは、間隔を詰めてお体を診ています
体が変化している間は、短い間隔で診させていただくほうが確かめやすくなります。
落ち着いてきたら、少しずつ間隔をあけていきます。
短い間隔で来ていただく場合の目安
- 痛みが戻る前に施術をするので、回数を重ねるごとに体が楽になっていく
- つらい期間を短くしやすくなる
- 長く続いている不調ほど、間隔を詰めたほうが変化を確かめやすい
- 結果として、トータルの通院回数が少なくなることが多い
施術間隔の目安
| 痛みや痺れが強い方 | 3日間連続施術や週3~5回 |
| 可動域の制限や痛みがある場合 |
週1~2回 |
| 痛みが和らぎ、違和感やハリ感がある状態 |
2、3週間に1回 |
| 定期的にお体のケアをしたい方 |
4~5週間に1回 |
初回と2回目の間隔は短いほうが、経過を見定めやすくなります。症状が重い場合は3日連続でお受けいただくこともあります。
遠方からお越しの方は、1日に2回(1回目から60分あけて2回目)お受けいただくことも可能です。
2.どこに負担がかかっているかを見ていきます
同じ症状でも、負担がかかっている場所は方によって違います。
例えば、肩こりの場合ですと
- 肩を揉んでも良くならない
- マッサージを受けても直ぐに元に戻ってしまう
- 肩こりだけでなく、頭痛や目の疲れも出る
とお悩みではありませんか?
こうした場合、肩そのものではなく、別のところに負担がかかっていることがあります。
①「腰タイプ」・・・腰の歪みが関係している場合
②「足タイプ」・・・足の歪みが関係している場合
③「内臓タイプ」・・・内臓の疲れが関係している場合
どこに負担がかかっているかは、体格や姿勢、生活の習慣をうかがいながら見ていきます。
思わぬところが関係していることもあります。
3.内臓の調整もあわせて行います
当院では、患部の施術に加えて内臓の調整を行います。
内臓調整は胃、腸、肝臓などの各臓器と関連したポイントに刺激を入れることで、内臓の機能を回復させます。
首・肩の不調は内臓の疲れが原因であることも多いです。
体の内側から見ていくことで、表面に出ている不調にも向き合っていきます。
特に夜眠れない、眠りが浅い方にもおススメです。
4. お子様でも安心のソフトな整体
「整体」というと、ボキボキする・ぐいぐい押す等の痛いイメージをお持ちの方も多いと思います。
強く押したり、揉んだり、パキパキする施術は、不安感や恐怖心から防御反応が出て身体を固めてしまいます。
防御反応は、体を整えるために必要な刺激が入っていくのを妨げてしまいます。
軽くソフトな刺激で施術した方が防御反応を起こさず、体に負荷をかけることなく身体を整えることができるのです。
当院では、体に負担の少ないソフトな整体で、お身体の状態に向き合っていきます。
お子様、女性も安心して整体を受けていただけます。
5.揉み返しのない整体
揉み返しは筋肉が傷ついて起こります。
硬くなった筋肉を強い力で押したりすると、硬くなった筋肉の繊維が壊れてしまうんです。
壊れた筋肉は治る時にさらに硬くなります。
この揉み返しが出る施術は、受けた直後は楽になってもすぐに元に戻ったり、時には悪化してしまいます。
当院では強い力で押したりせず、一人ひとりの体に合った刺激で施術をします。
ほとんどが手を当てているくらいだったり、軽く揺らしているくらいの強さの施術です。
6. 神経の働きから体を整えます
全身のいたるところにある神経に刺激を送ることによって、神経の働きの回復を促します。
神経の働きが回復することで、内臓の機能・筋肉の働きや血流にも関わる施術です。
神経に刺激を与えるソフトな施術ですので、局所的なアプローチだけではない施術が可能になります。
ふらつき・力が入りずらい・痛みなどの不調のほか、スポーツをされる方のコンディション調整にもご利用いただいています。
当院の進め方
1.施術の目的
痛みやこりが出ている場所だけでなく、負担がかかっている元のところから見ていきます。お体の状態に合わせて、来院の間隔は少しずつあけていきます。
きれいな姿勢と、疲れない姿勢。その両方を場面で使い分けられるようになることを目指しています。
2.担当
初回からメンテナンスまで、院長が担当します。毎月、施術法や体の使い方を学び続けています。
3.施術の内容
その日のお体の状態に合わせて、筋骨格・内臓・神経の働き・血流など、全身を見ながら整えていきます。
強く押したり音を鳴らしたりはしません。お子様でもお受けいただけます。
4.施術のあと
日常生活で気をつけていただきたいことを、具体的にお伝えします。次回の来院日はご提案しますが、お決めになるのはご本人です。
ご来院の間も、LINEでいつでもご相談いただけます。
5.ご案内について
回数券や物販を無理におすすめすることはありません。
整体
体幹の捻じれ歪みを調整し、骨格・筋肉・神経などのバランスを整えます。
急性・慢性を問わず、さまざまな症状の方にご来院いただいております。
肩こりや首こりだけでなく、
頭痛、手・腕のしびれ、腰痛、坐骨神経痛、側弯症などの方にもご来院いただいております。
時間/料金
問診・検査含めて約30分です。
【初回】
| 初診料 | 2,300円(税込) |
| 施術料 | 7,000円(税込) |
| 合計 | 9,300円(税込) |
【2回目以降】
| 施術料 | 7,000円(税込) |
※整体施術は医療行為ではない為、保険をご利用頂くことができません。
小顔整体
顔、顎、頭部の歪みを調整いたします。
お顔まわりのほか、鼻の通り、目の疲れ、嚙み合わせ、頭の重さなど、
気になるところをうかがいながら進めます。
施術時間
問診・検査含めて約30分です。
| 施術料 | 13,200円(税込) |
整体回数券
短期集中でのご利用、継続利用をご希望のお客様はぜひご利用くださいませ。
ご家族でシェアしてご利用も可能です。
クレジットカードでお支払い
| 期限3か月 5回分 | 32,000円(税込) |
現金でお支払い
| 期限3か月 5回分 | 31,000円(税込) |
・施術2回目以降のお客様を対象にさせて頂きます。
(ご家族でご利用される際も同様です)
・回数券を忘れた場合は使用できません。
・再発行はできません。
・
現金またはクレジットカードでお支払い可能です。
30代 女性「生理痛のケア」
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
足の不調(70代 女性)
先生の施術は力を入れず、ただそっと触れられている感覚ですが、不思議と楽になっているのがわかります。
以前から左足の痛み、不調に悩んできましたが、歩き方に問題があり踵で着地していたことが原因と言われ、本当に納得できました。
原因がわかりホッとしております。
これからも体の使い方など、ご指導のほどよろしくお願いします。
板橋区 70代 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
呼吸が整いとても体が穏やかにリラックスした感じになります。
原因不明の左側の肋骨の痛みがあり体調が優れず、整体マッサージ等に通っていました。
”硬いですね!”と言われていました。
ほとんどはうつ伏せになるので、首の痛みや顔が浮腫んだり、血圧が上がってしまうこともありました。
ところが、こちらの整体は違いました。
仰向けになり、静かに集中されて施術されます。
呼吸が整いとても体が穏やかにリラックスした感じになります。
これからもよろしくお願いします。
和光市 62歳 女性 K様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
姿勢良く立つことがこんなに気持ちが良く楽なのだと感じています。
長年の腰痛と肩こりと共に数十年生き、
どのような感じかと伺いました。体調の不良を聞いて頂き施術に。
はじめからビックリ、
これまたビックリ、
生活面でも姿勢良く立つことがこんなに気持ちが良く楽なのだと感
先生は質問をすると解りやすく説明して下さいます。
力を抜く事が下手な私ですが、
練馬区 50代 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
住所:〒175-0094 東京都板橋区成増1-28-15林屋ビル507
1階にミスタードーナツさんがあるビルです。
電話番号:03-6315-3467
東京メトロ有楽町線・副都心線「地下鉄成増駅」4番出口から徒歩1分。
東武東上線「成増駅」から徒歩3分。
バスでお越しの方
「いのうえ整体」までの道順(成増駅から)
①東武東上線「成増駅」の南口から出ます。
②「成増駅」南口前の横断歩道を渡ります。
③古着屋さんの角を右に曲がります。
④ミスタードーナッツさんがある方へ横断歩道を渡ります。
⑤ミスタードーナツさんの隣に林屋ビル入り口があります。
⑥エレベーターで5階に上がると看板が見えます。







お電話ありがとうございます、
いのうえ整体でございます。